Новое: особенности, предосторожности и меню

диета весна 35 дней: особенности, предосторожности и меню

Диета «Весна», несмотря на свое легкое, воздушное и привлекательное название, является довольно строгой, рассчитанной на экстренное похудение. Поэтому браться за нее стоит, если вы не уверены в своей силе воли.

За 29 днем следуют повторы. 30 день – 29 день, 31 день – 28 день, 32 день – 27 день, 33 день – 26 день, 34 день – 25 день, 35 день – 24 день.

Важно: если в меню указана половина литра кефира (или конкретное количество любого другого продукта), эту цифру нельзя превышать!

Если вы всерьез озабочены тем, что ваша кожа опустеет, и вы столкнетесь с дряблостью (а на то есть все веские основания, если кожа не отличается природной упругостью и эластичностью), последуйте нашим простым советам, которые помогут избежать столь распространенного «побочного эффекта» диет.

Posted by Admin Опубликовано: 7.3.2019 Комментарии (18)

4 натуральных средства, обсуждение

как бороться с выпадением волос: 4 натуральных средства

Волосяной покров насчитывает около 100000 волос, и считается нормальным, когда в день выпадает от пятидесяти до ста волос.  Если волос выпадает больше, нужно срочно заняться их укреплением, иначе ситуация будет усугубляться, и дело может дойти до облысения.

Массаж волосяного покрова с эфирным маслом очень хорош при выпадении волос, так как он усиливает приток крови к волосяным фолликулам и укрепляет корни волос. Можно использовать различные эфирные и растительные масла: кокосовое масло, миндальное масло, оливковое масло, рициновое (касторовое) масло и масло из розмарина.

Что нужно делать? 

Это натуральное средство хорошо помогает при выпадении волос. В этих семенах содержатся эстрогены и другие вещества, похожие на женские половые гормоны. Они ускоряют рост волос и помогают восстанавливать волосяные фолликулы. Кроме того, в них есть белок и никотиновая кислота, которые тоже стимулируют рост волос.

Posted by Admin Опубликовано: 5.3.2019 Комментарии (18)

Новинка: к кому идти с проблемой

психолог vs подружка: к кому идти с проблемой

Ольга Самойлова,психолог

Психолог. В терапии вы можете сами выбрать себе направление, с которым хотите работать. Например, вы можете остановиться на классическом директивном подходе, где терапевт считает себя экспертом и работает, основываясь на своих представлениях, на своем опыте. Рассказывает вам, как лучше поступить, как улучшить вашу ситуацию. Также вы вправе выбрать работу в вашей картине мира, и терапевт станет подавать информацию, основываясь на ваших предпочтениях. Как говорит доктор психологических наук С. В. Петрушин: «Мы шьем пальто из материала заказчика».

Подружка. В дружеских отношениях обычно подобное не выясняют, а потому тут срабатывает механизм лидерства. Если подруга склонна всеми командовать, она будет подавлять ваше мнение, навязывая свое, причем не всегда верное. Подчиняющаяся подруга будет во всем соглашаться с вами, и проблема вообще не тронется с места. И только глубоко эмпатичный человек сможет досконально включиться в вашу проблему и попробовать вместе с вами ее решить, основываясь на ваших представлениях.

Posted by Admin Опубликовано: 3.3.2019 Комментарии (18)

Самое читаемое: тест

тест

Американский журналист Дэниел Сиберг выпустил книгу «Цифровая диета: как победить зависимость от гаджетов и технологий». Среди прочего в ней есть и простой тест на зависимость от IT-продуктов —  смартфонов, планшетов, социальных сетей, электронной почты и т.п.

Пример:

За каждый (-ую, -ое)

За каждые (-ое, -ый)

Posted by Admin Опубликовано: 1.3.2019 Комментарии (18)

Любопытно: дмитрий астрахан откровенно рассказал о борьбе за жизнь сына и бывшей жены

дмитрий астрахан откровенно рассказал о борьбе за жизнь сына и бывшей жены

На счету режиссера Дмитрия Астрахана огромное количество успешных работ: после учебы в университете Дмитрий начал работать режиссером Свердловского ТЮЗа и после долгое время работал над театральными постановками. В большое кино он пришел чуть позже — его дебютной работой стал фильм «Роковая ошибка». Астрахан известен по таким фильмам, как «Ты у меня одна», «Все будет хорошо» и многим другим.

Личная жизнь режиссера полна трагизма. Дмитрий был женат три раза. Первый брак артиста довольно быстро распался, а второй женой Астрахана стала актриса Ольга Беляева. Их первый ребенок умер через 40 дней после рождения — у малыша диагностировали порок сердца. Супруги смогли справиться с этой трагедией — у них родился сын Павел, но даже появление на свет ребенка не спасло их брак. Когда Дмитрий и Ольга уже разошлись, актриса трагически погибла после пожара в доме.

«Я был на съемках, мы к тому моменту с Олей уже разошлись — у меня была другая семья. Паше было семь лет, он жил с ней. В подъезде был пожар, Оля, видимо с перепугу, еще ночь была, выбежала в подъезд и получила большой ожог. Она сразу мне позвонила и сообщила о трагедии. Когда я приехал, она уже была без сознания, спасти ее было почти невозможно. Я делал все, чтобы ей помочь. Пашу спасти смогли, его ожоги были не такими большими, а Оля умерла», — рассказывает Дмитрий. Многие друзья и поклонники режиссера помогали Астрахану и его сыну, находили деньги на лечение.

«Нужно было сказать Паше, что мама умерла. Мы сначала боялись говорить, но решили не оттягивать. Паша всегда знал, что случилось с его мамой», — рассказывает Астрахан.

Posted by Admin Опубликовано: 29.2.2019 Комментарии (18)

Новое на сайте: эмиграция и переезд на пмж в китай

эмиграция и переезд на пмж в китай

Многим нравится жизнь в Китае, несмотря на его густонаселенность и другую культуру, традиции. Желающих переехать в эту страну с каждым годом становится все больше. Связано это с большими темпами развития во всех отраслях экономики. Но эмиграция в Китай довольно хлопотное и непростое дело.

К тому же те, кто совершил переезд и мечтает получить вид на жительство, а впоследствии гражданство, должны подходить под следующие условия:

К тому же отзывы большинства уехавших из стран СНГ, весьма неоднозначные. Одним нравится жить в Китае, другие не могут адаптироваться в совершенно непривычной культурной и политической атмосфере.

Русская эмиграция в Китае играет особую роль и место в жизни страны. Учитывая длительные партнерские отношения, многие россияне осуществляют переезд из-за деловых отношений и бракосочетаний. Это две основные причины. Но нельзя также списывать со счетов другие обстоятельства, которые заставляют людей идти на такой шаг.

Posted by Admin Опубликовано: 27.2.2019 Комментарии (18)

5 рецептов, лайфхак

суп пюре из цветной капусты: 5 рецептов

Все овощи приносят пользу человеческому организму, однако, среди них имеются те, что нежелательно употреблять в пищу при различных заболеваниях. А вот овощной суп из цветной капусты разрешается есть всем.

Этот рецепт понравится любителям сметаны и горчицы.

Почистить и нарезать кубиками картошку, выложить в кастрюлю с закипевшей водой. Варить под крышкой до 20 минут. Помидоры залить кипятком, подержать 1 минуту, после чего охладить и снять с них кожицу. Измельчить с помощью тёрки. Разделить на соцветия капусту, помыть и нарезать луковицу, морковь потереть на тёрке.

Таким образом, получается сырный суп с цветной капустой. Хорошо перемешать блюдо, чтобы сыр полностью растворился. После закипания снять кастрюлю с огня. Кусочки курицы можно сразу положить в суп или уже докладывают при подаче. Разлитый по тарелкам куриный суп посыпать листьями петрушки.

Posted by Admin Опубликовано: 25.2.2019 Комментарии (18)

Джинсовая юбка с кружевом своими руками, новое

джинсовая юбка с кружевом своими руками

Джинсомания вот уже много лет преследует многих модниц, триумфально шествуя по провинциальным улочкам и столичным площадям. В такую одежду одеваются практически все люди, независимо от статуса и материального благосостояния.

Чтобы сделать джинсовую современную юбку с кружевом своими руками из старой мини-юбки, нам потребуются:

В нынешнем сезоне особым спросом пользуются модели с кружевным праздничным декором.

Если вам кажется, что подобной отделки маловато, можно не ограничиваться только боковыми вырезами. В данном варианте неплохо будут смотреться кружевные накладки на карманы и пояс.

Posted by Admin Опубликовано: 23.2.2019 Комментарии (18)

Ищите такой его вариант, забавное

пансионат для пожилых людей с деменцией: ищите такой его вариант

Пользование различными современного типа услугами стает актуальным и необходимым в определенный момент для многих, отдельно взятых людей. По сути, ничего удивительного в этом нет. Поэтому, на такие возможности обращает свое внимание сегодня все большее количество среднестатистических людей. В этой статье, в частности, поговорим об одной из тех современных опций, интересоваться которой сегодня по ряду причин начинают все чаще. Здесь имеется в виду качественный и профессиональный уход за пожилыми людьми. В особой степени это актуально по отношению к тем из них, что столкнулись с таким недугом, как деменция.

В целом, пансионат для пожилых людей в Королеве, Плюс действительно создает максимально комфортные и уютные условия для пребывания там людей пожилого возраста. Они там могут получить не только соответствующее лечение, но также заботу и понимание своих базовых потребностей. Во многих случаях, это в разы более необходимо, чем даже самые лучшие препараты. Ознакомиться со всей подробной информацией об условиях пребывания там Вы можете уже сейчас, посетив указанную выше ссылку. Она там представлена в структурированном и удобном для восприятия формате.

В целом, с помощью указанного выше сайта Вы сможете узнать много нового и интересного для себя. Кроме общих данных и контактной информации, там можно найти и своеобразное описание самой по себе болезни, различных ее видов, стадий и тому подобных нюансов. Лишней осведомленность в этой информации, к слову, не будет многим среднестатистическим людям. Ведь, в таком случае, прежде всего, все мы можем легче и быстрее распознать болезнь, а, значит, и среагировать на ее симптомы. К тому же, в результате ознакомления с такими данными Вы сможете посоветовать этот пансионат тем людям, которые интересуются подобной перспективой в данный момент.

Вот этот пансионат для пожилых людей с деменцией сможет стать Вашим решением. На его базе, что важно подчеркнуть, работают истинные профессионалы своего дела. Поэтому, Вы действительно можете рассчитывать на качественный и соответствующий всем требованиям уход за своим родным или просто близким человеком. Подобные пансионаты сегодня действительно начинают пользоваться все большим интересом со стороны общественности. Ведь, сама по себе эта болезнь действительно требует профессионального ухода и лечения. В домашних условиях обеспечить его, к сожалению, не всегда удается. Поэтому, на работу таких заведений, при случае, мы советуем обратить внимание и Вам.

Posted by Admin Опубликовано: 21.2.2019 Комментарии (18)

Прогноз с 1 по 9 мая, забавное

погода на майские праздники 2017 года: прогноз с 1 по 9 мая

Первое тепло и солнечные дни – вот чем будет богат месяц май в 2017 году. Для всех жителей России вопрос, какой погода будет на майские праздники 2017 года, стоит практически на первом месте при планировании своих майских выходных. Многие на этот праздничный промежуток времени, захотят устроить первые вылазки на природу – так называемые маёвки. Они стали традиционным поводом встретиться с друзьями и родными на радостных праздниках, которыми богат последний весенний месяц. Потому узнать прогноз погоды от синоптиков на предстоящие майские праздники и выходные 2017 – вопрос первостепенной важности!

1 мая (пн) – День трудящихся. Исторически этот праздник сопровождался демонстрациями рабочих. Теперь же, никто никого не принуждает выходить на улицы с транспарантами, а вот выход на природу в честь такого приятного праздника – отличная идея. Из-за того, что День Весны и труда выпадает на понедельник, он прекрасно совмещается с предшествующими ему выходными – субботой и воскресеньем (см. сколько дней в РФ будем отдыхать на майские выходные 2017 года). 

Примечание. В таблице указаны данные от синоптиков, а именно, средняя температура воздуха для Москвы и Санкт Петербурга за последние 9 лет.

В Центральной части РФ и близлежащих областях ожидается следующий разброс температур на данный период: от 14 до 16 градусов со знаком плюс днём и от 2 до 4 – ночью.Северные регионы

Северные части нашей страны всё ещё будут под властью холодных настроений: от 6 до 8 тепла в светлое время суток и -4-2 – после захода солнца. Более того, не исключены осадки в виде снега ночью и неприятного промозглого дождя в течение дня.Южные регионы

Южным регионам повезло больше. Уже к началу месяца температура не должна падать ниже +20. Оттого, к тому времени все местные жители с радостью позабудут про тёплую одежду и облачаться в весенне-летние варианты. Но при этом, южные регионы, скорее всего, окунуться в майские грозы с головой. Но помните, что, согласно народным приметам, чем больше осадков в мае, тем более плодородным будет год. Потому гневаться на подоспевший дождик не стоит.

Posted by Admin Опубликовано: 19.2.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -