Уход за ногтями и кожей рук и ног, по просьбам читателей

уход за ногтями и кожей рук и ног

Мы расскажем вам поэтапные схемы маникюра и педикюра, подскажем как правильно сделать массаж рук, который снимет с кистей напряжение и усилит кровообращение. Наши статьи предостерегут вас от таких заболеваний кожи, как грибок, панариций и стригущий лишай, расскажут о первых симптомах и способах устранения этих неприятностей. Мы подскажем как справиться с изменением цвета ногтей и какими домашними методами можно отбелить пожелтевшие пластины. Вернуть ноготкам блеск, придать им прочность, справится с вросшими ногтями помогут советы специалистов в статьях рубрики. Вы узнаете почему на ногтях образуются белые пятна и как исправить эту ситуацию. Мы познакомим вас с маникюром по японски и восточным педикюром рыбками Garra Rufa.

В нашей рубрике вы найдете инструкции проведения кислотного педикюра и маникюра, а затем без труда сможете воспроизвести описанные действия своими руками. Не обойдется и без салонных процедур, таких как запечатывание ногтей воском и гелем. Мы научим вас проводить экспресс процедуру биоманикюра и биопедикюра дома и расскажем, что для этого необходимо приобрести. На страницах нашего сайта беременные женщины найдут полезные, а главное безопасные советы по уходу за кожей рук и ног. Все наши рекомендации сопровождаются наглядными иллюстрациями и видео инструкциями, которые помогут вам освоить все процедуры с легкостью. Наша рубрика поможет вам обеспечить полноценный уход за ногтями, кожей рук и ног, а также поддерживать их здоровье.

Наши ногти, ручки и ножки требуют особого ухода. Ежедневные нагрузки, тесная обувь и факторы окружающей среды не могут не оказать своего пагубного влияния на кожу ног, а использование бытовой химии негативно отражается на состоянии рук. В этой рубрике мы собрали для вас самые эффективные способы поддержания кожи рук и ног красивой и здоровой. Если у вас деликатная, чувствительная кожа, вы найдете здесь лучшие советы по уходу за ней. Домашние рецепты красоты, которые размещены на страницах нашего сайта, позволят вам сделать действенные маски для рук и ног в домашних условиях.

Posted by Admin Опубликовано: 1.8.2017 Комментарии (18)

Стебля, корня и рецепт, новинка

калорийность сельдерея: стебля, корня и рецепт

В современных рецептах можно часто встретить в качестве ингредиента сельдерей. В одни блюда добавляется корень растения, в другие его стебель. Многие диетические кушанья содержат сельдерей.

Людям, страдающим заболеваниями почек, ЖКТ, нервной и сердечно-сосудистой системы, стоит добавлять в свой рацион полезное растение, но после консультации с лечащим врачом, так как есть некоторые нюансы употребления корнеплода.

Прежде чем определить энергетическую ценность растения, хочется пару слов сказать про полезные свойства нашего сегодняшнего героя. Состав сельдерея богат витаминами группы А, В, С, РР и т.д., присутствует в нем кальций и магний. Есть также и лутеолин, вещество, обладающее омолаживающим и противовоспалительным эффектом.

Именно поэтому стебелек растения рекомендуется использовать при различных системах снижения веса. При этом разработчики методик по борьбе с лишними кг рекомендуют употреблять растение не только из-за минимальной энергетической ценности. Богатый состав сельдерея благотворно влияет на организм в целом, подпитывая его необходимыми витаминами, нехватку которых люди нередко испытывают на диетах.

Posted by Admin Опубликовано: 29.7.2017 Комментарии (18)

Самое читаемое: 10 признаков, которые нельзя игнорировать

повышенный холестерин: 10 признаков, которые нельзя игнорировать

Холестерин — это тип липидов, присутствующий во всех клетках нашего тела. И несмотря на свою «недобрую славу» (ведь большинство знает, что повышенный холестерин невероятно вреден для нашего здоровья), он необходим для оптимального функционирования всех систем организма.

Избыток холестерина в организме может также привести к появлению проблем со зрением. И если вовремя не принять меры, то нарушения могут быть необратимыми.

Ведь, как уже упоминалось выше, данное вещество воздействует на кровообращение и вмешивается в процесс оксигенации клеток, потому и накапливается физическая и моральная усталость.

Конечно, причин помимо холестерина может быть много, но и этот фактор не следует оставлять без внимания, особенно при наличии других симптомов.

Posted by Admin Опубликовано: 27.7.2017 Комментарии (18)

Особенности сочетания принтов, популярное

особенности сочетания принтов

 

Цветочные принты идут молодым и беззаботным. Они делают образ более лёгким и воздушным. Но, помните, что летом предпочтительнее выбирать маленькие цветы, а в зимнее время — крупные цветы выразительных расцветок. Также, не носите одинаковые цветочные принты, иначе наряд будет напоминать пижаму.

Леопардовый принт может напрочь испортить весь образ, а может добавить в него недостающую изюминку. Вывод один: носите его очень осторожно. Для начала, приобретите какой-то аксессуар в такой расцветке, чтобы определиться наверняка ваше ли это. Классический вариант — это леопард плюс чёрный цвет, но, этот принт также удачно сочетается с молочными цветами. Если, вы любите бросать вызов своим внешним видом, комбинируйте его с красным цветом, и тогда, вы уж точно не останетесь незамеченной.

Надевайте вещи с одинаковы рисунком, будь то полоски, точки или цветочки. Главное в таком образе, чтобы размеры принтов, как можно, больше отличались. Например, мелкие цветы на блузке и огромные яркие лепестки на шортах — такой вариант будет очень органичным и интересным. Ещё одно важное правило — фон одежды должен совпадать, иначе, как бы вы не старались, выглядеть вы будете как клоун, сбежавший из цирка.

Posted by Admin Опубликовано: 25.7.2017 Комментарии (18)

Тайм, секреты

тайм

У каждого человека есть свои биоритмы, в которые он наиболее активен. Это время ни в коем случае нельзя пропускать и тратить его на отдых. Наоборот, вы должны работать с полной отдачей. Именно в этот момент вас переполняет энергия, силы и творческие идеи.

Из-за вороха забот мы даже не представляем, как управиться с огромными объемами накопившихся задач. Отсюда возникает некая паника и внутренний дискомфорт, что приводит к постоянному напряжению, усталости и депрессии. У нас опускаются руки и не хочется браться за любые дела. Вот здесь и приходит на помощь тайм-менеджмент.

Это же правило применимо и к делам, которые не принесут практической пользы. Ограничьте себя от всего, что в будущем не оставит свой положительный след.

Posted by Admin Опубликовано: 23.7.2017 Комментарии (18)

Новый год в австралии, встреча нового года в австралии, самое интересное

новый год в австралии, встреча нового года в австралии

Встретить Новый Год в Австралии – необычное и волнующее приключение. В то время, когда на родине везде лежит снег, на другой стороне планеты жарко светит солнце и теплые волны ласкают белоснежные пляжи. Вместо елок – наряженные пальмы, вместо Деда Мороза — загорелые Санты в шортах.

Австралийцы веселый народ, и встреча Нового Года организована ими с размахом. Как только церковные колокола возвестят о приходе полночи, повсюду начинаются гуляния и празднования, которые продолжаются всю ночь и весь следующий день. Улицы заполняются веселящимися горожанами, ночь наполняется гомоном, музыкой, песнями – так по обычаю жители «зазывают» в гости наступающий год. Повсюду начинаются уличные представления, музыкальные выступления, всевозможные шоу. Особенно австралийцы любят фейерверки. Каждый город старается организовать феерическое световое представление, но традиционно самые массовые и масштабные фейерверки проходят в Новогоднюю ночь в Сиднее. Знаменитые сиднейские фейерверки каждый год привлекают в город более миллиона гостей, для которых сразу после боя часов в небе над Сиднейской гаванью начинается красочное шоу из десятков тысяч разноцветных вспышек.

На улицах, площадях и в парках, на песчаных пляжах и набережных, на воде, кораблях и яхтах, везде проходят бесплатные концерты, выступления и вечеринки.

Подарите себе небывалый праздник. Приезжайте из морозной зимы в разгар праздничного лета. Такой Новый год запомнится на всю жизнь!

Posted by Admin Опубликовано: 21.7.2017 Комментарии (18)

Помогите придумать подзаголовок, обновление

помогите придумать подзаголовок

Книга, без шуток, весьма прагматичная и очень полезная буквально каждому. И автор прелюбопытный. Сейчас он консультант, автор многих деловых изданий вроде Fortune, но этим по нынешним временам не удивишь :). Но доктор медицины Дэвид Крюгер двадцать пять лет практиковал как клинический психиатр, и попутно изучал поведенческие финансы – направление психологии, исследующее взаимоотношения людей с деньгами.Одним словом, он знает, что говорит.Но прежде чем вы ознакомитесь с его теориями и советами по принятию разумных финансовых решений, нам нужно книгу в типографию сдать. А для этого кое-чего не хватает.Первое. Есть три варианта цветовой гаммы для обложки. Какую выбрать? Это детали, но они, как вы знаете, имеют значение.Второе и главное – подзаголовок. Первоначальный вариант подзаголовка оригинального издания – Understanding the Emotional Relationship to Money, Wealth and Success, а вышла книга с другим, более прагматичным подзаголовком: How to Make Smarter Financial Decisions and Live a Richer Life. В паре они как раз прекрасно отражают суть книги 🙂Будем очень благодарны за русский вариант.

Дорогие читатели, помогите, чем можете. А можете вы многое, мы уже убедились, поэтому опять к вам обращаемся.Готовим к изданию книгу «Тайный язык денег». Ответ очень знающего автора на второй вечный вопрос бытия «Куда деваются деньги?» (первый, как известно – «Откуда берется пыль?»).

Posted by Admin Опубликовано: 19.7.2017 Комментарии (18)

Забавное: пляж, как добраться из пхукета

остров бамбу в таланде: пляж, как добраться из пхукета

Необитаемый остров Бамбу или Ко Май расположен в южной части Таиланда, это настоящая жемчужина провинции Краби. Название острова означает Бамбуковый, но бамбук здесь не растет, зато есть роскошный комфортабельный пляж, ради которого сюда приезжают тысячи туристов.

К сожалению, не обошлось без недостатков – их не так много:

Неподалеку есть коралловый риф, где отличные условия для ныряния с маской. У берегов обитает множество морских жителей, более подготовленным пловцам предлагают нырнуть с аквалангом.

На катере можно посетить наиболее живописные места Андаманского моря, поездка длится весь день. Стоимость – от 20 тысяч бат. Вместительность водного транспорта – 10-15 человек.

Posted by Admin Опубликовано: 17.7.2017 Комментарии (18)

Лайфхак: совместим приятное с полезным

5 причин перечитать классику: совместим приятное с полезным

Существуют исследования, доказывающие, что при чтении классической литературы мозговая активность повышается. Особенно это касается произведений, содержащих сложные художественные образы. Тренируется правое полушарие, отвечающее за пространственное мышление. Чтение популярной, легко воспринимающейся литературы такого эффекта не дает.

Никто не умаляет важность заучивания правил русского языка, особенностей правописания безударных гласных и частицы «не» с глаголами. Но у людей, которые много времени посвящают спокойному, вдумчивому чтению, уровень грамотности повышается автоматически.

Вторая причина плавно вытекает из первой. Школьникам нередко задают на дом объёмные сочинения по литературе. Почему бы не обсудить с ребенком прочитанное произведение? Пусть он расскажет свое мнение о нем, даст свою оценку происходящему в книге, порассуждает о судьбе и главных качествах персонажей. Это поможет ему сформулировать свои мысли и красиво изложить их на бумаге. Можно поделиться с ребенком своим видением сюжета, помочь ему посмотреть на книгу свежим взглядом. Маловероятно, что мысли взрослого и ребенка будут полностью совпадать. Скорее всего, из этого разговора каждый вынесет что-то полезное и принципиально новое.

Posted by Admin Опубликовано: 15.7.2017 Комментарии (18)

Самое интересное: об основателе 100500miles

об основателе 100500miles

Привет! Я поднимаю голову наверх, как только слышу звук пролетающего самолета.

29 стран и 46 аэропортов:

В общем, подписывайтесь — тут интересно. Если любите летать — вдвойне!Если будут вопросы ко мне то вот моя почта: 100500@100500miles.ru или в телеграм— я открыт для помощи (в т.ч. реклама, сотрудничество, предложения, статьи для проекта и прочее).

До какого то момента я относился к перелетам достаточно обычно — сел в самолет и полетел (особенно, если билет в составе какого-либо турпакета). Но в какой-то момент щелкнуло. Понравилось. Интересно!

Posted by Admin Опубликовано: 13.7.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -